Etusivu / Kulttuuri ja vapaa-aika / Liikunta / Ohjattu liikunta / Liikkuva lapsi ja nuori

Liikkuva lapsi ja nuori

Ylöjärvellä on tarjolla runsaasti mahdollisuuksia liikkumiseen lapsille, nuorille sekä perheille!

Liikuntapalvelut järjestävät nuorille, lapsille sekä perheille liikuntaryhmiä/avoimia liikuntavuoroja. Tarjolla on mm. lasten uimakouluja alle kouluikäisille sekä uimataidottomille koululaisille. Liikuntapalvelut liikuttavat soveltavan liikunnan ryhmiä ja antavat liikuntaneuvontaa.

Syyskausi 2.9. – 15.12.2024
Kevätkausi 13.1.–30.5.2025

Kesäliikunnan aikataulu löytyy Liikunnallinen kesä 2024 -sivulta.

Perheet

Perheliikuntavuorot ovat avoimia ja maksuttomia. Ei ennakkoilmoittautumisia.

Tiistai

17.15–18.00 Kaikille avoin ja esteetön PerheSporttis KESKUSTA. Ylöjärven urheilutalo, palloiluhalli. Esteetön tila.

17.30-19.00 PerheSporttis VILJAKKALA, Viljakkalan Vilske.Yhteistyössä vanhempainyhdistys Onnin ja Ylöjärven MLL kanssa.

Keskiviikko

17.00–19.00 PerheSporttis MUTALA. Mutalan koulun liikuntasali. Yhteistyössä Mutalan asukasyhdistyksen kanssa.

Torstai

9.00–9.45 Kaikille avoin ja esteetön Taaperotemppu. Ylöjärven Urheilutalo, monitoimisali. Esteetön tila.

Perjantai

9.00–9.45 Kaikille avoin ja esteetön Taaperotemppu. Ylöjärven Urheilutalo, monitoimisali. Esteetön tila.

Sunnuntai

10.30-12.00 PerheSporttis SIIVIKKALA. Siivikkalan koulun liikuntasali. Yhteistyössä Siivikkalan Nuoret RY kanssa.
15.00-17.00 PerheSporttis KURU. Kurun urheilutalo. Yhteistyössä Kurun MLL kanssa!

MUUTOKSET MAHDOLLISIA!

Ryhmäkuvaukset:

PerheSporttis KESKUSTA

Kaikille avoin ja esteetön liikuntavuoro

PerheSporttis on kaikille avoin ja maksuton liikuntavuoro perheille. PerheSporttiksessa saat yhdessä perheen kanssa temppuilla temppuradoilla ja tutustua eri välineisiin oman kiinnostuksen mukaan. Paikalla on liikunnanohjaaja, joka opastaa toimintaa, auttaa tutustumaan eri liikuntavälineisiin ja jolta voi tiedostella Ylöjärven kaupungin liikuntaharrastuksista.

Suunnattu varhaiskasvatus- ja alakouluikäisille. Toiminta on maksutonta.
Perhesporttiksessa liikutaan vanhemman vastuulla.

Tiloissa on mahdollista liikkua pyörätuolilla kelaten tai muulla päivittäisessä käytössä olevalla liikkumisen apuvälineellä.

PerheSporttis SIIVIKKALA, MUTALA, KURU JA VILJAKKALA

PerheSporttis on avoin ja maksuton liikuntavuoro perheille. PerheSporttiksessa saat yhdessä perheen kanssa rakentaa temppuratoja, pelailla ja tutustua eri välineisiin oman kiinnostuksen mukaan.

Suunnattu varhaiskasvatus- ja alakouluikäisille. Toiminta on maksutonta. EI ennakkoilmoittautumisia.
Perhesporttiksessa liikutaan vanhemman vastuulla.

Huom! Ovet avataan aina perheliikunta vuoron alkaessa koululla, olethan vuoron alkaessa paikalla, niin pääset mukaan liikkumaan! Ovet eivät ole auki koko liikuntavuoron aikana.

Taaperotemppu

Kaikille avoin ja esteetön liikuntavuoro

Taaperotemppu on kaikille avoin ja maksuton, alle kouluikäisen lapsen ja huoltajan yhteinen mukava liikuntahetki. Hyvässä hengessä ja rennossa ilmapiirissä kaikille vauvoista leikki-ikäisiin tarjotaan sopivaa tekemistä. Aikuiset aktivoivat itseään sekä lapsia kunkin oman tason ja päivän fiiliksen mukaan! Liikuntavälineisiin tutustumista sekä vapaampaa temppuilua temppuradoilla. Mukaan voi tulla vanhemman lisäksi vaikkapa perhepäivähoitajan tai isovanhemman kanssa! Taaperotempussa liikutaan vanhemman vastuulla!

Tiloissa on mahdollista liikkua pyörätuolilla kelaten tai muulla päivittäisessä käytössä olevalla liikkumisen apuvälineellä.

Lapset ja nuoret

Nuorten liikunta

Ilmoittautuminen nuorten kuntosali ryhmiin: 13.8.24 klo 12 alkaen Ylöjärven kaupunki (kuntapalvelut.fi)

Kuntosalin vapaaharjoittelu ryhmään voit ilmoittautua myös kesken kauden: 050 365 2341/riikka.tuominen@ylojarvi.fi.

Nuorten kuntosaliryhmät KESKUSTA:

Tiistai

15.15–16.30 Nuorten treenit ja ravinto STARTTIRYHMÄ , (5kertaa). Ylöjärven uimahalli, kuntosali.
Kurssit järjestetään: 3.9-1.10., , 8.10-12.11., ja 19.11-17.12.24

Keskiviikko

15.15–16.15 Nuorten treenit VAPAAHARJOITTELUVUORO, (14 kertaa) . Ylöjärven uimahalli, kuntosali.

Kuru ja Viljakkala kuntosali starttiryhmät:

Viljakkalan ja Kurun kuntosalikurssit järjestetään vko 51. Kursseista lisätietoa lähempänä kurssien alkua.

MUUTOKSET MAHDOLLISIA!

Ryhmäkuvaukset:

Nuorten vapaaharjoitteluvuoron ryhmä on tarkoitettu pääasiassa yli 13-20-vuotiaille nuorille, jotka ovat käyneet starttiryhmän tai tietävät kuntosaliharjoittelun perusteet tai ovat käyneet liikuntaneuvojan kanssa tutustumassa kuntosalille. Ryhmässä harjoitellaan itsenäisesti kuntosalilla. Ohjaaja on paikalla ja opastaa. Jokaisella treeni kerralla on valmiita kuntosali ohjelmia, joita nuoret voivat hyödyntää. Kuntosalille pääset tutustumaan liikuntaneuvojan kanssa, jonka jälkeen pääset ryhmään yhteystiedot: Liikuntaneuvoja / Liikunnanohjaaja Leena Äikäs, 044 486 0673, etunimi.sukunimi@ylojarvi.fi. Ryhmään voi ilmoittautua kesken kauden sähköpostitse riikka.tuominen@ylojarvi.fi.

Nuorten treeni ja ravinto STARTTIRYHMÄ on tarkoitettu yli 13 v. nuorille. Ryhmässä tutustutaan kuntosaliharjoitteluun sekä käydään läpi turvalliset ja tehokkaat harjoitustekniikat liikunnanohjaajan ohjauksessa. Lisäksi keskustellaan ravinnosta ja sen vaikutuksesta jaksamiseen. Kurssin käytyä saat ohjaajalta kuntosalin käyttölupakortin, kun olet käynyt kurssin. Näin saat käydä omatoimisesti treenaamassa valitsemallasi kaupungin kuntosalilla (kuntosalille tulee ostaa kuntosalikortti)!

Lapset ja nuoret

Uimakoulut

Liikuntapalvelut järjestää uimaopetusta Ylöjärven uimahallilla. Lisätietoja: uimakoulut

Harrastamisen malli

Lisää lasten ja nuorten maksuttomista harrastusmahdollisuuksista Ylöjärven harrastamisen mallista

Lisätietoja: Heikki Puttonen
Lasten ja nuorten liikuntakoordinaattori
044 486 0672
etunimi.sukunimi@ylojarvi.fi

Nuorisopassi

Nuorisopassi on tarjolla 5.-9.-luokkalaisille. Nuorisopassi on älypuhelimeen ladattava vapaa-ajan sovellus, joka innostaa lapsia ja nuoria löytämään uusia harrastuksia sekä yhteistä tekemistä.

Toiminnan tavoitteena nuorten hyvinvoinnin edistäminen mahdollistavan harrastustoiminnan kautta. Tällä hetkellä passista löytyy etuja mm. paikallisiin urheilumahdollisuuksiin kuten padel, sulkapallo, keilaus, kuntosali ja uimahalli. Nuorisopassissa on tarjolla etuja myös paikallisiin ravintola- ja kahvilatuotteisiin. Sovelluksessa tiedotetaan myös ajankohtaisista nuoria koskevista asioista.

Miten ottaa nuorisopassi käyttöön? Lisätietoja Nuorisopassi

Lisätietoja: Kaisa Hakala
Lasten ja nuorten liikuntakoordinaattori
041 731 2144
etunimi.sukunimi@ylojarvi.fi

Yhteistyökumppaneiden tarjonta

Liikuntapalvelut toimii aktiivisesti yhteistyössä paikallisten liikuntaseurojen, Tampereen seudun työväenopiston, nuorisoyhdistysten ym. liikuntatoimintaa järjestävien kanssa. Yhteistyö on tiivistä myös kaupungin eri yksiköiden välillä ja liikuntaa edistetään mm. kaupungin varhaiskasvatuksessa ja perusopetuksessa eri tavoin. Lue lisää yhteistyökumppaneiden tarjonnasta:

Paikalliset liikuntaseurat