Tule liikkumaan ja kokkailemaan miesporukassa!
Ikämiehille suunnatulla kurssilla saat tietoa siitä, miten voit lisätä hyvinvointiasi liikunnalla ja ravitsemuksella, pääset kokeilemaan erilaisia liikuntamuotoja sekä valmistamaan edullista ja monipuolista ruokaa.
Kurssin järjestäjinä toimivat Nääsville ry:n ravitsemusterapeutti ja fysioterapeutti sekä Ylöjärven liikuntapalveluiden liikunnanohjaaja. Kurssin kesto on 8 viikkoa (16.9.-4.11.), hinta 30 euroa, kokoontumiset uimahallin kabinetissa sekä Saurion kylätalolla. Ensimmäinen kokoontuminen on maanantaina 16.9. klo 9 uimahallin kabinetissa.
Ilmoittaudu mukaan osoitteessa www.kuntapalvelut.fi/ylojarvi.
Kurssille mahtuu mukaan 10 osallistujaa.
Lisätiedot
Liikunnanohjaaja Jonna Kakkori, etunimi.sukunimi@ylojarvi.fi, p. 044 4860670.