Talousneuvola
Ylöjärven seurakuntakeskus Kirkkotanhuantie 1, Ylöjärvi, SuomiTalousneuvolassa voit keskustella ilman ajanvarausta arjen raha-asioista. Meillä voit saada neuvoja ja pohtia tilannettasi eri alojen asiantuntijoiden kanssa. Kaikenikäisille tarkoitettu palvelu on maksutonta ja luottamuksellista.
Mutalan Ikiliikkuja-ryhmä
Mutalan koulu Palsintie 11, Ylöjärvi, SuomiIkäihmisille suunnattu ryhmä. Helppoa ja kevyttä liikuntaa. Sopii hyvin aloittelijoille tai vähän liikkuville. Ryhmä on avoin kaikille, ei ennakkoilmoittautumista. Ohjaajana koulutettu vertaisohjaaja.
Avoin ohjattu kiertoharjoittelu kuntosalilla
Urheilutalo-uimahalli Koulutie 6, YlöjärviMatalan kynnyksen kiertoharjoittelua kuntosalilla liikunnanohjaajan opastuksella. Mukaan mahtuu 16 ensimmäistä. Ryhmään ei ole ennakkoilmoittautumista. Maksu uimahallin kassalle ennen ryhmän alkua.
Metsäkylän Ikiliikkuja-ryhmä
Metsäkylän koulu Metsäkyläntie 32, Ylöjärvi, SuomiIkäihmisille suunnattu ryhmä. Tunnilla tutustutaan kuntosalilaitteisiin ja niillä harjoitteluun. Sopii hyvin aloittelijoille tai vähän liikkuville. Ryhmä on avoin kaikille, ei ennakkoilmoittautumista. Ohjaajana koulutettu vertaisohjaaja. Paikkana Metsäkylän koulun kuntosali.
OnniMannin Ikiliikkuja-ryhmä
Onnimannin päiväkoti Valssitie 2, Kyröskoski, SuomiIkäihmisille suunnattu ryhmä. Helppoa ja kevyttä liikuntaa. Sopii hyvin aloittelijoille tai vähän liikkuville. Ryhmä on avoin kaikille, ei ennakkoilmoittautumista. Ohjaajana koulutettu vertaisohjaaja. Paikkana Onnimannin päiväkodin liikuntasali Viljakkalassa.
Virtuaalivesijumppa isolla näytöllä
Urheilutalo-uimahalli Koulutie 6, YlöjärviMa 15-16.30
Ti -
Ke 6.15-6.45 & 19-20
To 6.15-7.45, 16.45-17.45 & 19-20
Pe 6.15-7.45 & 15-16.30
La & Su 10.30-11.30
Taidenäyttely: Sirkku Petäjäniemi, hiili- ja lyijykynäpiirroksia
Kurun kirjasto Kauppatie 7-9, KuruSirkku Petäjäniemen hiili- ja lyijykynäpiirroksia Kurun kirjaston lehtilukusalissa.
Kurun lähitorin tuolijumppa
Kurun lähitori, terveysasema Kisatie 1, Ylöjärvi, SuomiIkäihmisille suunnattu ryhmä. Helppoa tuolijumppaa. Sopii hyvin aloittelijoille tai vähän liikkuville. Avoin kaikille, ei ennakkoilmoittautumista. Ohjaajana vapaaehtoinen vertaisohjaaja.
Tiurankammarin tuolijumppa
Tiuravuoren palvelukeskus Kuusistontie 3, Ylöjärvi, SuomiIkäihmisille suunnattu ryhmä. Helppoa tuolijumppaa ja muuta kevyttä liikuntaa. Sopii hyvin aloittelijoille tai vähän liikkuville. Avoin kaikille, ei ennakkoilmoittautumista. Ohjaajana vapaaehtoinen vertaisohjaaja.
Ohjattu vesijumppa
Urheilutalo-uimahalli Koulutie 6, YlöjärviVesijumppa on monipuolinen liikuntamuoto, joka kohottaa kuntoa rasittamatta kuitenkaan niveliä. Tunnilla vahvistetaan omaa kehoa veden vastusta ja erilaisia välineitä hyväksikäyttäen. Sopii hyvin myös aloittelijoille.
Ohjattu vesijumppa
Vesijumppa on monipuolinen liikuntamuoto, joka kohottaa kuntoa rasittamatta kuitenkaan niveliä. Tunnilla vahvistetaan omaa kehoa veden vastusta ja erilaisia välineitä hyväksikäyttäen. Sopii hyvin myös aloittelijoille.