Siirry sisältöön
Valitse sivu
Etusivu / Tapahtumat

Tiurankammarin tuolijumppa

Tiuravuoren palvelukeskus Kuusistontie 3, Ylöjärvi, Suomi

Ikäihmisille suunnattu ryhmä. Helppoa tuolijumppaa ja muuta kevyttä liikuntaa. Sopii hyvin aloittelijoille tai vähän liikkuville. Avoin kaikille, ei ennakkoilmoittautumista. Ohjaajana vapaaehtoinen vertaisohjaaja.

Event Series Ohjattu vesijumppa

Ohjattu vesijumppa

Urheilutalo-uimahalli Koulutie 6, Ylöjärvi

Vesijumppa on monipuolinen liikuntamuoto, joka kohottaa kuntoa rasittamatta kuitenkaan niveliä. Tunnilla vahvistetaan omaa kehoa veden vastusta ja erilaisia välineitä hyväksikäyttäen. Sopii hyvin myös aloittelijoille.

Event Series Ohjattu vesijumppa

Ohjattu vesijumppa

Urheilutalo-uimahalli Koulutie 6, Ylöjärvi

Vesijumppa on monipuolinen liikuntamuoto, joka kohottaa kuntoa rasittamatta kuitenkaan niveliä. Tunnilla vahvistetaan omaa kehoa veden vastusta ja erilaisia välineitä hyväksikäyttäen. Sopii hyvin myös aloittelijoille.

Event Series Ohjattu vesijumppa

Ohjattu vesijumppa

Urheilutalo-uimahalli Koulutie 6, Ylöjärvi

Vesijumppa on monipuolinen liikuntamuoto, joka kohottaa kuntoa rasittamatta kuitenkaan niveliä. Tunnilla vahvistetaan omaa kehoa veden vastusta ja erilaisia välineitä hyväksikäyttäen. Sopii hyvin myös aloittelijoille.

Event Series Siivikkalan tuolijumppa

Siivikkalan tuolijumppa

Siivikkalan Salorinteen seurakuntakoti Siivikkalantie 76, Ylöjärvi, Suomi

Ikäihmisille suunnattu ryhmä. Helppoa tuolijumppaa ennen porinapiirin alkua. Sopii hyvin aloittelijoille tai vähän liikkuville. Avoin kaikille, ei ennakkoilmoittautumista. Ohjaajana koulutettu vertaisohjaaja.

Event Series Lähitorin tuolijumppa

Lähitorin tuolijumppa

Ylöjärven terveysasema Mikkolantie 10, Ylöjärvi, Finland

Ikäihmisille suunnattua helppoa tuolijumppaa. Sopii hyvin aloittelijoille tai vähän liikkuville. Ryhmä on avoin kaikille, ei ennakkoilmoittautumista. Ohjaajana toimii koulutettu vertaisohjaaja.

Event Series Tiuravuoren kävelyryhmä

Tiuravuoren kävelyryhmä

Tiuravuoren palvelukeskus Kuusistontie 3, Ylöjärvi, Suomi

Lähdetään porukalla ulkoilemaan! Yhteislähtö on Tiuravuoren palvelukeskuksen edestä. Rauhallinen kävelytahti, vapaaehtoinen ulkoiluystävä toimii vetäjänä. Ryhmä on avoin ja maksuton kaikille. Säävaraus.