Siirry sisältöön
Valitse sivu
Etusivu / Tapahtumat
Koko päivä
Event Series Taaperotemppu

Taaperotemppu

Taaperotemppu on kaikille avoin ja maksuton, alle kouluikäisen lapsen ja huoltajan yhteinen mukava liikuntahetki. Hyvässä hengessä ja rennossa ilmapiirissä kaikille vauvoista leikki-ikäisiin tarjotaan sopivaa tekemistä. Esteetön liikuntavuoro. Tiloissa on mahdollista liikkua pyörätuolilla kelaten tai muulla päivittäisessä käytössä olevalla liikkumisen apuvälineellä.

Event Series Kurun Ikiliikkuja-ryhmä

Kurun Ikiliikkuja-ryhmä

Kurun terveysaseman kuntosali Kisatie 1, Ylöjärvi

Ikäihmisille suunnattu ryhmä. Tunnilla tutustutaan kuntosalilaitteisiin ja niillä harjoitteluun. Sopii hyvin aloittelijoille tai vähän liikkuville. Ryhmä on maksuton ja avoin kaikille, ei ennakkoilmoittautumista. Ohjaajana koulutettu vertaisohjaaja.

Event Series Senioritanssi

Senioritanssi

Urheilutalo-uimahalli Koulutie 6, Ylöjärvi

Ikäihmisille suunnattu Senioritanssi on maksutonta ja avointa kaikille, ei ennakkoilmoittautumisia. Ohjaajana toimii vertaisohjaaja, joka on myöskin pitkän linjan senioritanssiohjaaja.

Event Series Ohjattu vesijumppa

Ohjattu vesijumppa

Urheilutalo-uimahalli Koulutie 6, Ylöjärvi

Vesijumppa on monipuolinen liikuntamuoto, joka kohottaa kuntoa rasittamatta kuitenkaan niveliä. Tunnilla vahvistetaan omaa kehoa veden vastusta ja erilaisia välineitä hyväksikäyttäen. Sopii hyvin myös aloittelijoille.