Crosstraining NUORET 12–16 v.

7.8.2024 klo 16:45-17:45

Ryhmässä opetellaan levytankotekniikat sekä muut vapaiden painojen tekniikat. Tunnit ovat tehokkaita ja nuoret pääset myös toivomaan treenejä ja osallistumaan treenien suunnitteluun. Lue lisää tuntikuvauksesta

Nuorten ryhmässä opetellaan tekemään tehokkaita treenejä laadukkaalla tekniikalla. Tekniikka edellä mennään, jotta vältetään loukkaantumisen ja nuoret oppivat tuntemaan oman kehonsa.

Ryhmä kokoontuu keskiviikkoisin klo 16.45–17.45, alkaen 7.8.2024, 3 kk (12 kertaa). Ohjaajana Jutta, Jessica tai Jenni. Hinta 89 € / kk. Ryhmään mahtuu max. 8 hlöä.

Tiedot

Päivämäärä:: 7.8.2024
Aika:: 16:45-17:45
Tapahtumaluokka:: Liikuntakalenteri
Kotisivu:: https://teamjuttaselin.fi/vakipienryhmat/

Tapahtumapaikka

: Team Jutta Selin Oy, kuntosali
: Vainiontie 5
Ylöjärvi, Suomi + Google Map